سبک زندگي




عسل ماده شيرين و غليظي است که توسط زنبوران عسل از شهد گل گياهان جمع اوري شده و تغيير شکل مي يابد و سپس در داخل سلول هاي مومي کندو ذخيره مي شود.ما در اينجا به کاربردهاي شگفت‌انگيز اين ماده‌ي گران‌بها مي‌پردازيم، کاربردهاي که احتمالاً تابه‌حال به گوش‌تان هم نخورده است.


ادامه مطلب.


اولين كسي كه در پيشگاه خداوند توبه كرد، حضرت آدم (ع)   بود.


 اولين كسي كه علم حساب را وضع كرد، حضرت ادريس(ع)   بود.


اولين پيامبر داراي شريعت، حضرت نوح (ع)   بود.


اولين مفسّر قرآن كريم، حضرت علي (ع) بود.


اولين كسي كه پرچم برافراشت، حضرت ابراهيم  (ع) بود.


اولين پيامبري كه خياطي كرد، حضرت ادريس (ع) بود.


ادامه مطلب.




شستن صورتتان به نظر ساده‌ترين بخش از کارهاي روزانه‌تان براي زيبا بودن است، درست است؟ ولي يک سري عادات شستشوي صورت مي‌تواند بسياري مشکلات مانند: خشکي، چرب بودن، حساسيت و … براي پوست ايجاد کند. متن زير را بخوانيد تا با اين ده اشتباه بزرگ و روش برطرف کردن آنها که مي‌تواند خيلي از مشکلات پوستي را بهبود بخشد آشنا شويد.


ادامه مطلب.



0007613628


اکنون اگر رژ لب مخصوص بخود را يافته ايد، مسئله ي بعدي اين است که چطور دوام آن را بدون استفاده مکرر از رژ لب افزايش دهيد. مايليد تمام روز لبهايتان تازه به نظر بيايد، اما فرصت اين را نداريد تا بعد از هر وعده مجدداً از رژ لب استفاده کنيد.


ادامه مطلب.



0007613647


يک سال و نيم بعد از تولد بدترين مرحله از بي خوابي براي نوزاد و سخت ترين مرحله براي مادراني است که بخصوص داشتن اولين فرزند خود را تجربه مي کنند.


آيا نوزاد شما هم با وجود تلاشي که براي بيدار نشدن او انجام مي دهيد به طور ناگهاني در نيمه هاي شب بيدار مي شود؟ اگر شما هم مشکل بيدار شدن نوزاد در نيمه شب را داريد، با اين مطلب با خانومانه همراه ما باشيد.


ادامه مطلب.


 فهرستي از غذاهايي با طبع گرم  و  سرد را براي شما آماده کرده ايم. اميدواريم از اين بخش بهره کافي را ببريد.





متخصصان طب سنتي مي‌گويند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد و‌تر، گرم و‌ تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثري را بازي مي‌کند.




0007613141


اين روزها به هر خانه‌اي که وارد مي‌شويد، به جاي سرگرم بودن کودکان با خميرهاي بازي که خلاقيت‌شان را بالا مي‌برد و مهارت‌ دست‌هاي‌شان را بيشتر مي‌کرد، تبلت‌هايي در دست بچه‌ها جا دارد که چشم‌هاي‌شان را خسته و مفاصل دست‌هاي‌شان را ضعيف مي‌کند.


ادامه مطلب.



300871



اگر ظروف و جواهرات نقره شما درخشش و زيبايي خود را از دست داده و سياه شده‌اند و دلتان مي‌خواهد دوباره براق و زيبا شوند ترفندهاي زير را با ما دنبال کنيد. موادي که در زير معرفي شده‌اند در همه خانه ها در دسترس است و به راحتي مي‌توانيد با استفاده از آنها نقره‌هايي درخشان داشته باشيد.


ادامه مطلب.



3002768


احتمالا متوجه شده‌ايد که هرچند وقت يکبار هنگام صاف کردن چروک‌هاي لباس روي آن رد به جا مي‌ماند. اين مسئله به دليل مواد معدني يا ذرات داخل اتو يا چسبيده به صفحه آن است. در اين صورت هر چند وقت يک بار آن را به روش زير تميز نماييد.


ادامه مطلب.



3002579


آرايش چشم يکي از مهم ترين قسمت هاي آرايش صورت علي الخصوص براي خانم هاي عينکي است. با ما همراه شويد و نکته هاي مهم آرايشي مخصوص آرايش چشم خانم هاي عينکي را بدانيد.


سخت مي‌توان مطالبي درباره آرايش دختران عينکي پيدا کرد. اما در اين مطلب که در سه بخش آمده، مي‌توانيد مطالبي در اين زمينه بخوانيد. چند نکته کليدي براي دختران عينکي در اين مطلب آمده است.


ادامه مطلب.



3002594


بچه‌ها هميشه دروغ را از همسن و سالانشان يا حتي از شما ياد نمي‌گيرند. دروغگويي براي آنها معمولا حربه‌اي است که مي‌توانند با آن از خود محافظت کنند و از سرزنش و تنبيه والدين دور بمانند. وقتي فرزندتان را از چيزي مي‌ترسانيد و تهديد مي‌کنيد، وقتي او را از کنجکاوي‌اش دور نگه مي‌داريد، يا وقتي کار اشتباه او را به بدترين شکل پاسخ مي‌دهيد، به طور غير مستقيم اين پيام را به او مي‌دهيد که براي تنبيه نشدن، واقعيت را از من پنهان کن. اگر مي‌خواهيد فرزند صادق و راستگويي داشته باشيد اين توصيه‌ها را عملي کنيد.


ادامه مطلب.



3001700


قند بسيار شيرين و خوشمزه است، اما مثل بيشتر خوردني‌هاي خوشمزه سالم نيست. با اين حال مصرف جهاني قند و شکر به صورت چشمگيري رو به افزايش است. چند واقعيت راجع به قند که البته دوست نداريم بدانيم!


چند واقعيت راجع به قند که البته دوست نداريم بدانيم!


ادامه مطلب.



0007613237


بهروز جنت درباره مصرف فراورده‌هاي آسيب رسان گفت: فرآورده پف کرده بلغور ذرت، نوعي اسنک است که در واحدهاي صنعتي به وسيله دستگاهي بنام اکسترودر بر پايه بلغور ذرت تهيه مي شود، همچنين اين محصولات که در کشور ما با نام عمومي پفک شناخته مي شود؛ عمدتاً حاوي بلغور ذرت، روغن، پودر پنير يا آب پنير، نمک، رنگ هاي طبيعي يا رنگ هاي مصنوعي است.


ادامه مطلب.


با رعايت و بهره گيري از اين روش ها سبک زندگي تان تغيير خواهد کرد و شيوه زندگي روزمره تان دگرگوني اساسي خواهد يافت.



5-26-2015 11-02-45 PM


اگر بعضي از عادت ها را کنار بگذاريم زندگي رنگ بهتري به خود خواهد گرفت. البته در اينجا قصد نداريم کارهاي خارق العاده اي را انجام دهيم و تنها پنج دقيقه براي اين کارها کافي است.
شايد اين عادت ها را در طول سال ها انجام داده باشيد، ولي حالا زمان آن رسيده که اين عادت ها را ترک کنيد. هفت عادت بسيار کوچکي که به شما آرامش مي بخشد.


ادامه مطلب.


قطره



اغلب کودکان در معرض خطر فقر آهن قرار دارند، زيرا نياز آنها به آهن اغلب بيشتر از مقدار آهن موجود در غذاي روزانه است و اين مساله آنها را در معرض کم خوني ناشي از فقر آهن قرار مي‌دهد که مي‌تواند عوارض جدي را بوجود آورد.


ادامه مطلب.


خوردن سير ناشتا ، مصرف سير
اغلب افراد از خاصيت هاي مصرف سير آگاه هستند، البته لازم است بدانيد که خوردن سير به صورت ناشتا فوايد و خواص بسياري را به همراه دارد.



چرا توصيه مي شود سير را ناشتا بخوريم؟


در مورد خوردن سير با معده خالي نظرات متفاوتي وجود دارد. ممکن است شنيده باشيد که افراد آن را به عنوان نسخه خانگي مي دانند که تاثير بسيار کمي دارد اما افراد زيادي هستند که به فوايد سير ايمان دارند. مطالعات نشان مي دهد اگر سير با معده خالي و ناشتا خورده شود، درست مثل يک آنتي بيوتيک طبيعي است. سير حاوي الايسين است که اثر ضدباکتريايي قوي دارد و مي تواند عفونت را درمان کند. خوردن سير با شکم خالي براي پيش گيري و درمان بيماري هاي مختلف بسيار موثر است.خوردن سير ناشتا


ماده مغذي ، مواد مغذي مورد نياز بدن
بدن ما روزانه به انواع ماده هاي مغذي و سالم نياز دارد تا بتواند عملکرد سالم و کاملي داشته باشد براي تهيه اين مواد نيازي نيست سراغ گرانترين ها برويد.



50 خوراکي که خيلي سالم هستند ؛ خوراکي هاي ارزان قيمت حاوي ماده مغذي


هدف ما از داشتن يک برنامه غذايي خوب تزريق ماده مغذي به بدن و تامين ويتامين هاي مورد نياز است. در اين مسير هميشه نياز به صرف هزينه ي زياد نيست و مي توان خوراکي هاي ارزان قيمت را نيز در اين ليست گنجاند. خوردن خوراکي هاي سالم نبايد خسته کننده باشد ؛ مقدار زيادي مواد غذايي وجود دارند که هم سالم و هم خوش مزه مي باشند .


ادامه مطلب.


حقايق اينترنت ، حقايقي درباره اينترنت
آيا مي دانيد در اينترنت چه مي گذرد؟ حقايق فراواني درباره اينترنت وجود دارد که اغلب مردم از آن آگاه نيستند، حقايق جالب و خواندني که اطلاع از آن ها شما را شگفت زده خواهد کرد.




حقايقي در مورد اينترنت


انسان ها در طول زمان براي آنکه بتوانند کارهاي روزمره خود را هرچه ساده تر و آسان تر انجام دهند، اقدام به طراحي و اختراع برخي وسايل نمودند که در ميان بزرگترين اختراعات در سطح جهان مي توان به " اينترنت " اشاره نمود که بي شک بزرگترين و مهم ترين اختراع در طول زندگي انسان ها مي باشد.حقايق اينترنت




حقايق اينترنت


سرعت پيشرفت اينترنت از آنچه که تصور مي کنيد بسيار بيشتر است و توانست در طول چندين سال کاربران زيادي را مجذوب خود نمايد و با اين حال پيشرفت صنايع ديگر به کمک اينترنت توانستند به اين مرحله از پيشرفت برسند که تخمين هاي منتشر شده اخير گوگل در مورد دنياي وب و اينترنت توانستند بسيار شوکه کننده باشند.


از اين رو ما قصد داريم در ادامه اين مطلب براي شما علاقمندان دنياي اينترنت و وب را با حقايقي جالب و شنيدني در مورد اينترنت آشنا سازيم. همراه ما باشيد.


ادامه مطلب.


کودک بهانه گير ، رفتار با کودک بهانه گير
آيا مي دانيد بهانه گيري کودکان چه دلايلي دارد؟ در ادامه با تمام دلايل بهانه گيري کودکانو راه حل هاي مناسب آن آشنا خواهيد شد.



اگر کودک شما هم بهانه گير است و شمارا آزار مي دهد حتما اين مطلب را بخوانيد


بهانه گيري کودک ناشي از ناتواني او در بيان احساسات و انتظاراتش است زيرا بيشتر کودکان کلمه هايي که مي شنوند را درک مي کنند اما نمي توانند آنها را درست و کامل بيان کنند و نمي تواند منظور خود را توضيح دهند به همين علت نا اميد شده و شروع به جيغ کشيدن و بهانه گيري مي کنند.کودک بهانه گير


 


ادامه مطلب.


گوگل ، ترفندهاي گوگل
گوگل پر از حقايق عجيبي است که با خواندن آن ها حيرت زده مي شويد. جالب است بدانيد که نام اين شرکت گوگول بوده و به اشتباه گوگل تلفظ شده است.




حقايق جالب در مورد گوگل


امروزه با مقايسه کردن يک دهه گذشته شاهد ميزان پيشرفت بسيار زياد هستيم که به تبع نيازهاي مختلف انسان ها را به بيشترين ميزان ممکن با سرعت و دقت بيشتر برطرف مي شود و ديگر براي ملاقات دوستي در هر نقطه اي از جهان حتي نياز به مسافرت با هواپيماها نيست و مي توانيد از طريق روشن کردن ديتا اسمارت فون خود مي توانيد بصورت تصويري ارتباط برقرار کنيد و در زمان صرفه جويي نماييد.حقايق گوگل




حقايق گوگل


با اين حال از اساسي ترين و اصلي ترين موارد ممکن که در پيشرفت علم و تکنولوژي و حتي زندگي نوين نيز موثر بوده است، مي توان به شرکت بزرگ گوگل اشاره نمود که توسط دو دانشجوي دانشگاه استنفورد با نام هاي لري پيج و سرگئي برين اشاره نمود که توانستند با اختراع بزرگ خود جهان و حتي نحوه زندگي انسان هاي جهان را از 4 سپتامبر 1998 ميلادي تغيير دهند.


از اين رو در پشت صحنه گوگل حقايق جالبي وجود دارند که شايد ما تنها با چند مورد آنها آشنا باشيم و هيچ اطلاعي نسبت به اين شرکت بزرگ جهاني نداشته باشيم. به همين دليل ما قصد داريم در همراه ما باشيد.


ادامه مطلب.


ميزان خواب کودک ، خواب نوزاد تازه متولد شده
کودکان در سنين مختلف نياز به ميزان خواب متفاوت از هم دارند بهتر است يک نمودار خواب براي نوزادتان تهيه کنيد و ميزان و زمان خواب او را بصورت دقيق يادداشت کنيد.



بچه ها به چقدر خواب نياز دارند؟ 


تمام نوزادان متفاوت هستند، اما اگر نوزاد شما به طور کلي خوشحال باشد، احتمالا به اندازه کافي مي خوابد اگر ناراحت به نظر برسد، ممکن است کمي بيشتر به خواب نياز داشته باشد اين ايده خوبي است که براي يک هفته خواب کودک را دنبال کنيد.ميزان خواب کودک




ميزان خواب کودک


ميزان خواب کودک بسته به عوامل خاص و شخصيت او از جمله سن کودک متفاوت است. ميزان خواب کودک که با اختلال آن در رشد و مراقبت هاي مهم از کودک همراه است بايد با دقت بيشتري به آن رسيدگي شود.


در ادامه بهترين ميزان خواب کودک از 1 روزگي تا 12 سالگي را برايتان شرح مي دهيم. در اين بخش از نکات مراقبت از نوزاد به برخي از دستورالعمل هاي کلي آورده شده است:


ادامه مطلب.


بهترين نوع فست فود ، سالم ترين فست فودها
مصرف فست فودها مضرات بسيار زيادي براي بدن دارد اما مي توانيد با انتخاب بهترين و کم ضررترين نوع فست فود، اين مضرات را کاهش دهيد.



کدام بهترين نوع فست فود براي مصرف هستند؟


در زندگي امروز فست فود ها به رژيم غذايي ما اضافه شده اند و حذف آنها امکان پذير نمي باشد. با توجه به ضررهاي مصرففست فود بهتر است در زمان مصرف بي ضررترين نوع آن را براي خوردن انتخاب کنيم.بهترين نوع فست فود




بهترين نوع فست فود


مصرف فست فود ها به علت نداشتن ارزش غذايي بسيار مضر است اما در برخي از مواقع بر خلاف ميل خود مجبوريم از اين غذا ها استفاده کنيم ، به نظر شما در اين موقعيت انتخاب کدام نوع فست فود مي تواند سالم تر از بقيه باشد ؟


با توجه به اينکه منوي فست فود ، جذاب و رنگارنگ است و طيف وسيعي از خوراکي ها را دربرمي گيرد، گاهي در انتخاب غذاي مناسب سردرگم مي شويم اما در بين فست فودها نيز نوع سالم آنها وجود دارد که با بررسي انواع فست فود بدان اشاره مي کنيم.


ادامه مطلب.


ورزش صبح يا عصر ، بهترين زمان ورزش
اينکه بهترين زمان براي ورزش کردن صبح است يا عصر بستگي به هدف شما از ورزش دارد هر کدام از اين زمان ها فوايد منحصربفرد خود را دارد و تاثيرات متفاوتي را روي بدن مي گذارد.



ورزش صبح يا عصر ،کدام يک براي ورزش کردن بهتر است؟


درباره زماني که ورزش ميکنيد، بسيار نادر است که مردم هنگام شروع آن را در نظر بگيرند و هر نوع برنامه ورزشي خاصي را تمرين ميکنند. مردم زماني ورزش مي کنند که برايشان مناسب باشد و بتوانند به درستي انجام دهند با اين حال، اگر شما به طور جدي به پايداري و بهينه سازي نتايج ورزشتان فکر مي کنيد، مي توانيد نگاهي کنيد که بهترين زمان ورزش چه موقع است ، با هم در ادامه مطلب به جوانب مختلف تمرينات و انجام حرکات ورزشي صبح و عصر نگاهي بيندازيم. ورزش صبح يا عصر


 


ادامه مطلب.


دليل درد مچ دست ، جلوگيري از درد مچ دست
علت درد مچ دست چيست و چگونه مي توان درد مچ دست را درمان کرد؟ درد مچ دست علل هاي متفاوتي دارد و براي درد مچ دست درمان هاي خانگي وجود دارد که بسيار کاربردي مي باشد.



علت درد مچ دست و بهترين راههاي خانگي و طبيعي براي درمان و پيشگيري


درد مچ دست اغلب با پيچ خوردگي و يا شکستگي ناشي از جراحات ناگهاني ايجاد مي شود اما همچنين مي تواند ناشي از مشکلات طولاني مدت، مانند فشارتکرار شونده، ورم مفاصل و سندرم تونل کارپال باشد. از آنجا که عوامل زيادي مي توانند منجر به درد مچ دست شوند، تشخيص علت دقيق مي تواند دشوار باشد، اما تشخيص دقيق براي درمان مناسب ضروري و لازم است.


ادامه مطلب.


مصرف روزانه تخمه مرغ ، خوردن تخم مرغ
برخي از افراد در طول روز بيشتر از يک تخم مرغ مصرف مي کنند، مصرف بيش از يک تخم مرغ در طول روز عوارض و خطراتي را به همراه دارد.



عوارض خوردن روزانه بيش از يک تخم مرغ


بررسي ها و مطالعات اخير ادعا مي کنند که خوردن بيش از يک عدد تخم مرغ در روز ، خطر ابتلا به حمله قلبي يا سکته را افزايش مي دهد. به گزارش "سان" خوردن بيش از يک عدد تخم مرغ در روز خطر ابتلا به حمله قلبي يا سکته را افزايش مي دهد، زيرا آنها سرشار از کلسترول مي باشند.در يک مطالعه جديد، در طي 31 سال، که بين 30 هزار نفر فرد بالغ انجام شد، روزانه 1 و نيم عدد تخم مرغ بزرگ مي خوردند، و در آخر احتمال بروز بيماري هاي قلبي در آنها 17 درصد افزايش پيدا کرد


ادامه مطلب.


صبحانه نخوردن کودک ، عوارض صبحانه نخوردن در کودکان
صبحانه مهم ترين وعده غذايي براي کودکان مي باشد که تاثير بسيار زيادي بر ذهن و هوش آن ها دارد و نخوردن آن يکي از مشکلاتي است که اکثر والدين با آن مواجه هستند.



نکاتي براي کمک به کودکاني که نخوردن صبحانه مشکل آنهاست


صبحانه نخوردن کودکان والدين را هميشه نگران مي کند و به عنوان مانعي براي رشد کودکان عمل مي کند. صبحانه مهم ترين وعده غذايي روز است، براي استفاده از اين ضرب المثل قديمي که اغلب والدين اين را مي دانند با اين حال تلاش براي خوردن صبحانه در کودکان زماني که مدرسه مي روند، مي تواند تا حدي دشوار باشد.




صبحانه نخوردن کودک


آن ها ممکن است شکايت کنند که خيلي زود است که چيزي بخورند، گرسنه نيستند، چون نمي توانند تصميم بگيرند چه بخورند در نتيجه، برخي از کودکان به مدرسه با شکم خالي مي روند و تا اولين زمان استراحت در مدرسه، غذايي نمي خورند.براي اينکه کودکتان مشتاق به خوردن صبحانه شود و رشد آن تهديد نشود راه حل هاي اين بخش را به دقت بخوانيد.


ادامه مطلب.


خوردن مواد شوينده توسط کودک ، مسموميت کودک با مواد شوينده
علائمي مانند لب هاي قرمز و تاول و سرفه و ورم دهان از علائم مسموميت و خوردن مواد شوينده توسط کودک هستند که فورا بايد درمان شود.



مراقب کودکان و پودرهاي لباسشويي منزلتان باشيد


پودرهاي لباسشويي حاوي مقادير زيادي مواد سمي هستند که خوردن آن عوارض جبران ناپذيري در پي دارد پس دانستن حقايقي در اين مورد اهمي ويژه اي دارد اما چگونه کودک خود را از مسموميت با مواد شوينده حفظ کنيد؟




خوردن مواد شوينده توسط کودک


نگهداري سالم کودکان يک اولويت براي والدين است، اما ناديده گرفتن خطرات محصولات خانگي روزانه مانند پودر آشپزخانه و لباس شويي، مايعات، و کپسول ممکن است آسان باشد ولي تبعات سنگيني در پي دارد. 


به گفته کيد سيف(بنياد پيش گيري از حوادث کودک در استراليا):حدود 50 کودک به خاطر مسموميت در بيمارستان هر هفته بستري مي شوند و هر ساله بين 5 تا 10 کودک از مسموميت جان سالم به در مي برند ؛ يکي از اين سه مسموميت در دوران کودکي با دارو مرتبط است و مواد شيميايي خانگي مثل مواد شوينده، دليل اصلي هستند. 


اگر کودک شما در معرض مواد شيميايي خانگي و يا سموم ديگر قرار داشته باشد، سريعا با اورژانس تماس بگيريد. مسموميت معمولا زماني اتفاق مي افتد که يک ظرف به درستي بسته نشود و يا در کابينت ها رها شود، و اگر يک محصول در يک ظرف مقاوم در برابر کودکان (مانند مواد شوينده ظرفشويي در يک جعبه مقوايي ساده قرار گيرد)اين خطرات کاهش مي يابد.


 مواد شوينده تنها يک منبع خطر خانگي براي کودکان هستند. پيشنهاد مي کنيم به خطرات خانگي و چگونگي اجتناب از آن ها با دقت توجه کنيد.


 


ادامه مطلب.


پوشک گرفتن کودک ، جداکردن کودک از پوشک
از پوشک گرفتن کودک يکي از مراحل سخت براي مادران است که مي توانند با رعايت نکات ساده و روش صحيح کودک بدون پوشک اين کار را به آساني انجام دهند.



در سه روز کودک خود را از پوشک بگيريد


براي بسياري از مادران پوشک گرفتن کودک مانند يک رويا است و اينکه فقط در چند روز يا حتي در طول يک بعدازظهر کودک شما بتواند بي دردسر از توالت استفاده کند، باور نکردني به نظر مي آيد. اغلب مادرها به مشکلاتي که در اين راه مانند همه سختي هاي مربوط به فرش و شلوار و آب کشي فکر مي کنند .




پوشک گرفتن کودک


روش آموزش سريع پوشک گرفتن کودک را در 3 روز ارائه مي کنيم . اما استفاده از اين روش بدين معنا است که کودک استفاده از توالت را به پوشک ترجيح خواهد داد و شما بايد به او کمک کنيد تا به طور کامل استفاده از توالت را ياد بگيرد.


ادامه مطلب.


ن پر استرس ، عوارض استرس در ن
سطح کورتيزول در ن پر استرس بالا مي باشد و اين امر مي تواند در جنسيت جنين موثر واقع شود اما اين نگراني ها مي تواند باعث شود بدن زن از هم بپاشد.



ن پر استرس دختردار مي شوند يا پسر دار؟


استرس ارمغان عصر تکنولوژي است که علاوه بر بدن حتي در تعيين جنسيت جنين هم تاثير مي گذارد. از دهها عوارض استرس بر بدن تا دختر و پسردار شدن استرسي ها بخوانيد.تحقيقات نشان ميدهد ن استرسي دختردار ميشوند ؛


ادامه مطلب.


 



 


خواص سنگهاي انگشتري ، خواص سنگهاي انگشتري فيروزه
در دين اسلام به خواص سنگهاي قيمتي انگشتري مانند فيروزه، شرف الشمس و ياقوت اشاره شده است و به گفته امامان و پيامبران اين سنگ ها موجب افزايش رزق و روزي مي شوند.



خواص سنگهاي انگشتري از نظر اسلام


در توصيه هاي اسلامي سنگ هاي قيمتي که روي انگشتري نصب مي شوند مانند فيروزه و در نجف و.جايگاه مخصوصي دارند و به استفاده از انها بسيار توصيه شده است. در فرهنگ ما انگشترهايي که پيشينه مذهبي دارند جايگاه ويژه اي دارد و احدايث زيادي درباره خواص سنگ و انگشترهاي عقيق و فيروزه و. وجود دارد که در ادامه مطلب بدان پرداخته ايم


ادامه مطلب.


 



 


از بين بردن چربي شکم ، ورزش براي از بين بردن شکم و پهلو
از بين بردن چربي هاي اضافي شکم و پهلو کاريست که به اراده اي قوي و يک رژيم غذايي سالم همراه با ورزش نياز دارد وگرنه اتفاق نخواهد افتاد.



از بين بردن چربي شکم سريع و صحيح


چگونه مي توان چربي شکم را به سرعت و به طور طبيعي از دست داد؟ يکي از بزرگ ترين سوالاتي که داريم اين است که " چطور چربي شکمم را کم کنم؟ من چندين چيز را امتحان کرده ام اما هيچ کدام نتيجه نداده است."از بين بردن چربي شکم




از بين بردن چربي شکم


اگر نمي توانيد چربي شکم خود را از دست بدهيد، از رويکرد اشتباهي استفاده مي کنيد. نيازي به دراز نشست طاقت فرسا، مکمل ها، گرسنه ماندن يا جراحي نداريد.روش هايي براي از دست دادن سريع چربي شکم تان به طور طبيعي وجود دارد.


ادامه مطلب.


تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

هیئت بدمینتون شهرستان فومن Clari Taekvondo@ مرکز تخصصی تعمیرات Ella دانلود فیلم و سریال ایرانی کسب و کار خبر از آینده Draek افشین سلطانی